Hyvän olon oivallukset

Näyttelijä ja ohjaaja Mari Rantasila: "Opettelen luottamaan muihin enemmän"

Näyttelijä Lotta Lehtikarin vinkit parempaan uneen: lämmin suihku ja rauhoittava kosketus

Arja Koriseva: ”Rintasyöpä opetti rentoutta”

Elina Knihtilä: ”Hengittely auttaa purkamaan vaikeita tunteita”

Petteri Summanen: ”Olen oppinut, että liikunta saa olla kivaa”

Maria Sid: ”Opettelin kuuntelemaan herkällä korvalla”

Krista Kosonen: ”Opettelen edelleen vaikeista asioista puhumista”

Johanna Rusanen-Kartano: ”Minua kävelyttävät mieheltä saatu askelmittari ja koira”

Minna Suuronen: ”En usko vanhuuden automaattisesti tuovan viisautta”

Saimi Hoyer: ”Ulosteensiirto pelasti henkeni”

Eppu Nuotio: ”Ei kannata yrittää kantaa ja ratkaista kaikkien murheita”

Janina Fry: ”Yritän päästä eroon turhista huolista”

Maarit Tastula: ”Elämä on lyhyt – turha moittia itseään vääristä valinnoista”

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Anna-Maija Tuokko

Näyttelijä Anna-Maija Tuokko: ”Murskakritiikki satutti pitkäksi aikaa”

Päivi Storgård: ”Olen oppinut olemaan myös hiljaa”

Sirpa Selänne: ”Tunnen haikeutta, kun lapset kasvavat”

Laila Snellman: ”Stressiä on ollut aina”

hyvä terveys Katariina Kaitue näyttelijä

Katariina Kaitue: ”Suoraan puhuminen säästää aikaa”

Helena Karihtala

Helena Karihtala: ”Seuran saa valita”

Vuokko Hovatta musiikki

Vuokko Hovatta: ”Haluan päättää itse mitä kuuntelen”

Jonna Järnefelt

Jonna Järnefelt: ”Selkäleikkaus vaati hellittämään, ja hyvä niin!”

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Tilaa Lue digilehtenä