herkkä vatsa

Kuva Shutterstock

Tuorepuuro ja kaurajogurtti hellivät vatsaa

Kuva Shutterstock

Rentouta vatsahermosi, olo helpottuu

Kuva Shutterstock

Tunnetko kaiken vatsallasi? Opi rauhoittumaan

Kuva iStockphoto

9 helppoa keinoa, joilla saat vatsan tasapainoon

Kuva iStockphoto

Mikä on FODMAP-ruokavalio? Ketä se auttaa ja ketä ei?

Kuva iStockphoto

Rauhoita temppuileva vatsa

ilmavaiva, närästys, röyhtäisy, herkkä vatsa, turvotus

Mikä ärsyttää ja mikä rauhoittaa vatsaa?

viljaton gluteeni vatsavaivat FODMAP hiilihydraatit kuitu toiminnalliset vatsavaivat

Onnelliseen vatsaan ei ole oikotietä

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Kuva: <span class="photographer">Tuomas Kolehmainen</span>

Näyttelijä Vera Kiiskinen: ”Terapia sulatti sydänjään”

Huomaa ajoissa arjen hyvä ja vaali sitä

Kuva: <span class="photographer">Jani Laukkanen</span>

Pastori Kari Kanala: ”En ajatellut olevani romantikko”

Kasvojen punoitus kuriin – hoida ja peitä couperosa

Äänestä paras juttu numerosta 11/2020 ja osallistu arvontaan!

Lihas kasvaa vain proteiinilla - nyrkillinen joka aterialla riittää

Mittaa verenpaine oikein kotona

Ota käyttöön parhaat aseet hampaiden puolustamiseen

6 ratkaisevaa asennemuutosta kohti tyytyväisempää elämää

Go to the top

Digital magazine image

Lue Hyvä Terveys laitteella kuin laitteella missä ikinä tahdotkin.

Lue digilehtenä

Hyvä Terveys

Hyvä Terveys

Lue digilehtenä