Kuva Shutterstock
Meikkipussin karsiminen tai pyykinpesuaineen vaihtaminen voi riittää ihon rauhoittamiseen. Katso, mitä muuta kutisevan kannattaa kokeilla.
- VAIHDA PYYKINPESUAINE Herkälle iholle sopivat hajustamattomat tuotteet. Käytä hellävaraisia pesuaineita varsinkin suoraan ihoon kosketuksissa olevissa vaatteissa ja tekstiileissä.
- TARKISTA IHONHOITOTUOTTEET Hajustamatonkin kosteusvoide tai jopa apteekin perusvoide voi aiheuttaa joillekin kutinaa. Paras tapa löytää kutinaa aiheuttava tuote kosmetiikka-arsenaalista on joko testata tuotteita iholle yksi kerrallaan tai jättää niitä yksi kerrallaan pois käytöstä.
- VAIHDA VARTALOVOIDE RASVAISEMPAAN Muista myös välillä kuoria kuollut ihosolukko hellävaraisesti pois, jotta kosteusvoide voi imeytyä paremmin ihoon. Älä kuori rikki mennyttä ihoa.
- PESE HIKI POIS JA KUIVAA HELLÄSTI Peseydy aina saman tien liikunnan tai saunan jälkeen, ja rasvaa iho sen jälkeen huolellisesti. Kuivaa iho suihkun jälkeen painelemalla pyyhkeellä hellävaraisesti.
- SILEÄÄ IHOA VASTEN Käytä hengittäviä luonnonkuituja. Merseroitu puuvilla ja silkki tuntuvat monen iholla miellyttäviltä. Karkeat materiaalit taas voivat pahentaa iho-oireita. Leikkaa ihoa vasten tulevien vaatteiden sisäpinnoilta merkki- ja pesuohjelaput pois.
- KÄYTÄ VÄLILLÄ KORTISONIVOIDETTA Pahiten kutiseville ja punoittaville alueille kannattaa levittää hydrokortisonivoidetta. Jos iho on päässyt tulehtumaan, hydrokortisoni rauhoittaa.
MILLOIN LÄÄKÄRIIN?
- Kutina on jatkuvaa ja häiritsevää.
- Ihoa ei voi olla raapimatta.
- Perusvoiteet, antihistamiini ja hydrokortisonivoide eivät auta.
- Kutisevien alueiden iholla näkyy muutoksia
Asiantuntija: Risto Oksman, ihotautien ja ihoallergologian erikoislääkäri, Mehiläinen Turku.
Sisältö jatkuu mainoksen jälkeen
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Seuraa meitä Facebookissa
